Country not specified
Unknown website Share

Apps4all

Страна: -
Город: -
Был онлайн: -
О себе:
 
08-07-2016, 11:06
Apps4all

​Full - как отслеживать свои цели каждый день

Эксперты по саморазвитию говорят, что новая привычка формируется около месяца. Соответственно, те привычки, которые у вас уже есть (лечь после работы у телевизора, а не выйти на пробежку, проснуться перед самым выходом на работу вместо того, чтобы спокойно собраться заранее, и т.д.) заменяются новыми привычками очень тяжело. Многим для этого мало просто желания, нужен какой-то мотиватор. Приложение Full поможет отслеживать прогресс в тех привычках, которые вы решили у себя сформировать.

544131b4e31f51.61607657.jpg

Работает это быстро: вы вводите название важных для себя дел, занятий, заданий и количество подходов. Можно задать тонкие настройки, которые не угадает ни один базовый функционал туду-менеджеров: например, вы хотите пять раз в день качать пресс, каждый вечер брать в руки книгу, писать по статье в день или по главе в своей новой книге. Если приложения по учету воды (как ​Plant Nanny) для вас слишком навороченные для такой простой задачи, Full подойдет и для этой цели: запишите 10 традиционных стаканов чистой воды, которую будете пить в течение дня, и не забывайте заходить отмечать свой прогресс. Делать это просто: достаточно провести пальцем в сторону, чтобы дело было «сделано». Можно создавать ежедневные и еженедельные дела.

544131eccf6ca6.66409260.jpg

К каждой задаче можно добавить напоминание, чтобы точно о ней не забыть. Потом можно будет посмотреть статистику, как вы продвигались к своим целям, удавалось ли выполнять задуманное. Например, вы увидите, что в октябре рисовали всего 3 раза, зато в фитнес-клуб ходили 3 раза в неделю, как и планировали. Если же в какой-то графе будет пусто, возможно, эта цель вам вообще не очень нужна и проще исключить ее из списка и из своей головы?

Приложение, хоть и простое, выполнено качественно, о нем писали зарубежные СМИ: Mashable, Forbes. Встроенных покупок в программе нет, и она бесплатная.

Цена: бесплатно

Скачать Full на AppStore​http://itunes.apple.com/us/app/full/id655288674?mt=8

 
приложения
органайзер
0 0 0

Чтобы оставлять комментарии вам необходимо зарегистрироваться